全体の経過としてはそんなに負担なく、
会陰は少し切れましたが、
会陰切開もなくて、
鉗子とか吸引もなくて、
出産としては難産ではありませんでした。
その後、
一番やりたかった母乳育児なんですが、
母乳育児を推進している病院だったので、
母子同室で入院していました。
アメリカでは出産後２４時間経てば退院できる状態になるので、
時間帯によって翌日退院とかにはなりますが、
退院までも早くて、
経腟分娩だと翌日には歩けるようになり、
ほとんどの動作が問題なく出来るようになるので、
産後は本当に楽だなと感じました。
アメリカでは無痛分娩が主流ですが、
なるべく自然に産みたいという思いもあり、
麻酔も使用しなかったので、
なおさら回復が早かったように思います。
麻酔分娩をすると、
麻酔が切れるまで、
歩けなかったり、
トイレに行けなかったりするらしいのですが、
それすら無かったので、
「一人でトイレに行っていいですか？」
と看護師さんに言うと、
「産後、２〜３回はスタッフの付き添いがないと倒れちゃったりしたら困るから、、、。」
と止められたり、
産後、
数時間おきに
「痛み止めは要りますか？」
と聞いてくださるのですが、
「そんなに痛くないので、
要らないです。」
と言っていたら、
「すごいわね。」
と言ってくださりました。
そんなに眠くもならなかったです。
産後ハイだったのかなと思います。
産後２日目に退院しました。
ベイエリアの出産ドゥーラ：直子さんのHP