退院してからは、
コロナ禍だったので
産後ドゥーラさんに赤ちゃんのお世話を週３回夜に、
産後３ヶ月まで依頼しました。
初めは
日中も別のドゥーラさんにお願いしようと思っていたのですが、
初めて来てもらった時に、
案外やってもらうことがないねという感じになってしまい、
自分たちのリズムが安定するまでは不要だなと思い、
結果、
それ以降、
日中に依頼することはありませんでしたが、
その方の紹介で
オンラインのサポートグループに加えていただき、
そこで知り合ったママ友の子供達と息子は
生後３ヶ月から３歳になった今でも頻繁に遊んでいて、
その日中の産後ドゥーラさんともご縁があって良かったと感謝しています。
夜のドゥーラさんに関しては、
私の認識違いがありました。
その方が来てくれたら、
私も夜は眠れるんだと思っていたのですが、
全く眠れなかったことです。
というのも、
母乳育児をするならば、
搾乳をしないといけないので、
結局、
私は３時間おきに起きて搾乳しなければなりませんでした。
けれど、
夫はドゥーラさんが来てくれる時は夜通し眠れるので、
日中は戦力になってくれて
全体的には良かったかなとは思います。
あと、
病院で哺乳瓶を消毒せず洗剤で洗うだけで良いと言われていたのもあってか、
カンジダ真菌によって
赤ちゃんの舌が白くなる鵞口瘡という症状になってしまい、
私にも感染した為、
授乳をする度に声も出ないほどの痛みがでていましたが、
ドゥーラさんが側でアドバイスをして下さり心強かったです。
また、
今思えば第二子の時には依頼をしていなかったので、
比較をするとドゥーラを頼んだほうが
スリープトレーニングになったようにも思います。
その方はおくるみの達人と業界内でもよばれている方でした。
産後ドゥーラの契約が終了した後から、
第一子は夜通し寝るようになっていましたので、
自分のメンタル面からも良かったと思います。