産後はお腹が突っ張るようなことが少しあり、
痛みもあって腹筋はできなくなっていました。
こんなにもお腹に力が入らないんだとショックにも似たような感情でした。
なるべく産後は自分で腹筋を意識して筋力を戻していきました。
他には、
帝王切開とは関係がないと思いますが、
尿漏れがひどく、
腹筋の運動をしようにも、
尿漏れをしてしまうので、
うまく腹圧がかけられませんでした。
膣をキュッと締めるのも難しかったです。
ちょっとジャンプするだけでもジャーっと出ていました。
元に戻るのに一年くらいかかりました。
腹筋が戻ってくると尿漏れも戻ったように思います。
あと、
抱っこひもが傷にあたり、
ちょっと無理して使っていた記憶はあります。
傷はどこにあるか分からないくらいキレイでした。
医療用のホッチキスで止められていたので
抜鈎（ばっこう：抜糸のようにホッチキス針をとること）はありました。
針を抜いたあとは保護テープも何もつけませんでした。
病院からも何もつけずに過ごしててくださいねと言われました。
痒くなることはありましたが、
その程度くらいでした。